Плюсове и минуси при трениране на пътека за бягане
Плюсове и минуси при трениране на пътека за бягане. Бягането на бягаща пътека е лесно и удобно решение за отделяне на време за физическа активност. Някои предимства на бягащата пътека включват възможността да тренирате независимо от времето и да участвате в бягане, толкова предизвикателно, колкото бягането на открито. Бягането на бягаща пътека има и недостатъци. […]